Shaolin Spirit : 12 metoder för självbehärskning av Shi Heng Yi

HANDLING
De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre – och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet.

Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa.

Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition – det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.

RECENSION
Shi Heng Yi har skrivit en häpnandsväckande bok som är fylld av lärdomar, livsperspektiv och nytänkande. Genom Shaolins konster av både fysisk och psykiska lärdomar för att skapa en mer kontrollerad harmoni i livet gav mig som läsare helt nya insikter om mina val i livet. Varje kapitel ger en nyckel av en kärna till att gro och växa till något nytt som jag kan använda mig av eller börja reflektera kring. Texten i boken är lättskriven, underhållande som den är utvecklnade och inspirerande. Denna bok fungerar lika bra som att läsa och lyssna på. Författaren Shi Heng Yi har kunnat dela med sig av sin livshistoria, från att flytta från ett annat land till att hitta sig själv. Han skriver och delar med sig om tuffa situationer i livet som präglar honom till den han är idag. 

"Vad är det som gör att vissa människor lyckas med sina drömmar? Det är karma. Vill du ha ett träd med apelsiner, då kan du inte så frön till ett älppleträd"

Detta är en kraftfull bok som tydligt kommer visa på att du är en reflekterande person som är öppen till nya perspektiv i livet om någon hittar boken i din bokhylla. Det är en perfekt start för dig som vill fortsätta att läsa böcker om personlig utvekling, självhjälps böcker eller filosofi. 

Betyg: ★★★★★
Titel: Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning 
Författare: Shi Heng Yi
Förlag: Mondial
Sidor: 283
Språk: Svenska
Rec: Ja

Alla Sommrar Med Dig av Carley Fortune finns nu som Tv-Serie!

Sommaren är här och det betyder sommarböcker blir till filmatiseringar. 
En av de bästa händelserna under sommaren är när sommriga böcker blir till film och tv-serier. Det betyder att under kvällar och sommarregnsperioder sitter jag bakåtlutad i min soffa med en kopp te i handen och njuter av älskvärda sommarböcker som förvandlats till film. 

Efter att "Sommaren jag blev vacker av Jenny Han" blev en mega succe som filmatisering, har Prime Video valt att sattsa allt fler böcker till tv-serier. Nästa stora väntad succe är just nu under rullning med "Alla Sommrar Med Dig av Carley Fortune". Allt fler läsare älskar att allt fler "Booktok" böcker blir till tv-serier och jag kan inget annat än att hålla med! 

HANDLING

Sedan Percy begick sitt livs största misstag för ett decennium sedan har hon inte återvänt hem. Istället för vid den glittrande sjön i Barry's Bay, tillbringar hon nu sina somrar i en trendig lägenhet i stan, festar med vänner och låter ingen komma riktigt nära henne. 

Tills hon en dag får ett samtal som skickar henne tillbaka till sin ungdoms somrar och Sam, mannen hon trodde att hon aldrig skulle leva utan. Under fem somrar med lata eftermiddagar vid sjön och varma kvällar på hans föräldrars restaurang, var Percy och Sam oskiljaktiga. Vänskapen utvecklades till något mycket starkare, innan allt drastiskt gick om intet.

När Percy reser hem för att gå på Sams mammas begravning är samhörigheten mellan dem fortfarande obestridlig. Men kan de glömma det som hände sommaren för tio år sedan? 

Call Me By Your Name Grafic Novel 2026!

Den 8 Augusti 2026 släpps en av den världsälskade historien Call Me By Your Name som Grafisk novel! Läsare världen över har funnit den passionerade och eviga kärleken mellan Elio och Oliver som en älskvärd klassiker och nu kommer den att fylla ytterligare hjärtan när den grafiska novellen släpps under sommaren 2026!

'We were friends first and lovers second. Perhaps this is what lovers are." On the Italian Riviera, Elio welcomes his father's house guest. Oliver is the picture of arrogance - all billowing shirts and snide comments - and Elio is convinced that Oliver will be someone he'll grow to hate.Thrown together, a friendship blossoms as the pair spend endless hours walking treelined streets, enjoying sun-soaked lunches, and beating each other at tennis.Soon, Elio finds himself longing to make Oliver laugh and relishing glimpses of his glistening skin sprawled poolside. Over the restless weeks of the summer, an undeniable connection deepens as the two become entwined in the one thing both fear they may never truly find again: total intimacy. 

Källa

Call Me By Your Name av Andre Aciman!

 

HANDLING

Sjuttonårige Elios pappa är professor i filosofi och varje sommar bjuder han in en ung forskare till familjens sommarhus vid den italienska rivieran för att bo och arbeta där under sex veckor. Sommarens gäst heter Oliver, en attraktiv och världsvan amerikan i tjugofemårsåldern. Trots att Elio först uppfattar Oliver som ytlig och onåbar, dras han motståndslöst till honom och snart har en laddad kärleksaffär tagit sin början.

RECENSION
Call Me By Your Name av Andre Aciman har blivit en av mina favorit böcker med dess melankolisk sommarkänsla, Italien, kärlek och drama. Det är väldigt få gånger jag upplever att jag faktiskt läser en bok och Andre Aciman lyckas skriva en berättelse som transporterar sig bokstavligen till den Italienska bygden där Elio äter lättkokta ägg i trädgården och Oliver läser sin bok i solsolen med mystik och sommarglans. 

Det är lätt att bli en aning avundsjuk på hela resan av båda huvudkaraktärerna som får blomma ut under fantastiska omständigheter. Det här är inte en vanlig bok som läses med en axelryckning, denna bok levererar livslärdomar, djup kärlek och obeskrivlig vänskap. Elio blir lätt att älska med hans oberördhet av världen som finns runt honom. Böcker, musik och ett sinne för utforskande skapar en perfekt dynamik med Oliver som kommer besök under sommaren med en charm av livsnjutning, glöd och passion. 

Jag blir lika kär i huvudkaraktärerna som skrivstilen som Andre Aciman skapar. En mer romanitisk bok har jag aldrig läst och jag hoppas fler böcker lär bli skriva av Andre Acimans händer. Ska vi prata om litterratur i världsklass, då ligger Andre Aciman på listan. 

Betyg: ★★★★★
Titel: Call Me By Your Name
Författare: Andre Aciman
Förlag: Brombergs
Sidor: 261
Språk: Svenska
Rec: Nej

Normala Människor av Sally Rooney!

 

HANDLING
Connell och Marianne växer upp i samma småstad. Han är en populär fotbollskille, hon rik men ensam. De börjar prata, snart ligger de med varandra, kort därefter gör de slut. Så fortsätter det, hela vägen till universitetet i Dublin. Där är rollerna plötsligt omvända: Marianne omges av människor som vill vara henne nära medan Connell sluter sig inåt. Rooney skildrar livet som det levs just nu. "Normala människor" är en roman om kärlek, klass och makt, och om hur en person kan förändra en annan människas liv.

RECENSION
Normala Människor av Sally Rooney är min första lästa bok av författaren och efter att jag har sett Normala Människor två gånger som filmatisering, tog jag beslutet att ta en närmare titt på det skrivna konstvärket. Sally Rooney skriver i en romantisk ton som får en att smälta mellan raderna för huvudkaraktärerna. Connell med sin tysta och försiktiska framtoning skapar en ljuvlig mystik som kantas av värme och trygghet. Marianne inspirerade mig med sin skarpa intelligens som försöker hitta sin väg i livet, en missförstådd person som skiner av glöd skapar dessa två karaktärer en ungdomlig stark romans som man sällan får ta del av ett liv. 

Sally Rooney lyckades skapa fler viktga livsaspekter, att ta chanser i livet, hitta sin egen väg, vad är viktigt i livet och att njuta av små värdefulla stunder. Författaren lyckades ge mig en drömmsk känsla genom boken och det var vad jag hade förväntat mig och vad jag uppskattade med denna bok. Sally Rooney förblir en ny favorit författare och jag kommer definitivt läsa fler böcker av henne. 

Betyg: ★★★★★
Titel: Normala Människor
Författare: Sally Rooney
Förlag: Albert Bonniers Förlag
Sidor: 332
Språk: Svenska
Rec: Nej

Madeline Miller släpper ny bok!

 Den 29 September 2026 släpper Madeline Miller en ny grekisk inspirerad historia! Boken är skriven som en Novell, vilket gör att den blir på 60 sidor. 

Mestra, dotter till Thessaliens kung, får en unik gåva av Poseidon – en förmåga att förvandla sig till vilken varelse hon än kan föreställa sig. Hennes far däremot är drabbad av en förbannelse: som straff för att ha förargat gudinnan Demeter plågas han nu av en omättlig hunger.

Plikttroget föreslår Mestra att hon ska använda sin gåva för att hjälpa sin far, men om hans hunger är bottenlös – hur mycket kommer han då att ta från henne? Snart tvingas hon fatta ett avgörande beslut: ska hon fortsätta hjälpa sin far att överleva, eller bryta sig fri?

En skimrande juvelliknande berättelse om mänsklig svaghet som bekräftar Madeline Miller som grekisk mytologis översteprästinna.

Läs mer på författarens HEMSIDA!

Sången om Akilles av Madeline Miller!

HANDLING
Grekland på hjältarnas tid. Patroklos, en tafatt ung prins, tvingas gå i landsflykt och hamnar hos kung Peleus och hans perfekte son Akilles. Deras olikheter till trots växer en innerlig vänskap fram mellan pojkarna, en relation som djupnar till något mer i takt med att de mognar till unga män.
När Helena av Sparta blir bortrövad skickas Akilles i väg till det fjärran Troja för att fullfölja sitt öde. Sliten mellan kärlek och oro över vännen gör Patroklos honom sällskap, utan att ana att allt de håller kärt kommer att sättas på prov under de kommande åren.

RECENSION
Sången om Akilles av Madeline Miller var en perfekt bok att läsa under en resa till Grekland. Den var fylld av grekiska traditioner, miljöer och myter. Bokens första kapitel fångade mig med huvudkaraktären Patroklos och hans historia som innehöll en mystisk och spännande ton. Genom att skapa en del svårigheter och livstragedier skapas ytterligare spännande insidenter som fyller denna bok med starka känslor av vänskap, mod, kärlek och sorg. Författare Madeline Miller har skrivit en unik historia fram till mitten av boken, därefter lyckas jag fånga upp de välkända scenerna ur filmen Troja. Har man sett filmen, blir många av kapiteln de samma som från filmatiseringen Troja (2004) med Brad Pitt i huvudkaraktären som Akilles. Detta var en anledning till att mitt intresse avstannade en aning och det blev trögt att avsluta boken. Slutet blev mest som en tung utandning som jag hade hoppats på skulle bli en överväldigande episkt avslut. Trots detta har författaren lyckats skriva en otrolig vacker berättelse som inte går att glömma i första taget. 

Betyg: ★★★★☆
Titel: Sången om Akilles
Författare: Madeline Miller
Förlag: Whalström & Widstrand
Sidor: 347
Språk: Svenska
Rec: Nej

Osårbar av David Groggins!

 

HANDLING

David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, diskriminering och våld. Men genom självdisciplin, mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv. Den deprimerade och överviktiga unge mannnen utan framtid blev en av USA:s främsta elitsoldater och en av världens bästa uthållighetsidrottare.
I Osårbar berättar David Goggins sin osannolika historia, och förklarar hur de flesta av oss bara utnyttjar 40 procent av vår kapacitet. Hans budskap är enkelt men kraftfullt: vägen mot att övervinna smärta, rädslor och nå vår fulla potential ligger upplyst framför oss -- bara vi vågar beträda den.

RECENSION 
David Groggins inspirerande resa från barndomen till vuxen ålder leder läsaren genom motgångar till framångar som präglas över förändrad synsett och motivation. David Groggings fullpackade historia med livslärdomar, motivationsglöd, tips och trix för att lyckas i livet ger läsaren en wow upplevelse som jag aldrig tidigare har upplevt. David Groggins har lyckats hitta en inre glöd som gav honom en enda chans i livet, att se framåt. Boken ger mer inspiraion och lärdomar än någon skola kan ge dig. Detta är vad jag kallar att böcker har makt att förändra. David Groggins har lyckats förändra mitt hjära med positivitet under mörka stunder, skapa framgång för den som väljer att välja vägen för det, men också en lärdom om vad livet kan vända och hur man själv lyckas ta makten över det. David Groggins bok hamnar på en hedersplats i min bokhylla och detta är en historia jag sent kommer att glömma. Boken bör vara i alla skolors bibliotek för att inspirera, lära och skapa framtida förutsättningar för alla som inte tror att man kan. 

Betyg: ★★★★★
Titel: Osårbar
Författare: David av David Groggins
Förlag: Mondial
Språk: Svenska
Sidor: 378
Rec: Nej

Midnattsstjärnan av Marie Lu!

 

HANDLING 
Adelina Amouteru har fått nog av att lida. Hon har vänt ryggen åt dem som förrått henne och uppnått den ultimata hämnden: seger. Hennes regeringstid som Vita Vargen har varit en stor framgång, men för varje erövring har hennes grymhet bara vuxit. Mörkret inom henne har börjat svämma över, och det hotar nu att förstöra allt hon uppnått.
När ett nytt hot dyker upp tvingas Adelina på nytt konfrontera gamla sår, och det försätter inte bara henne själv - utan varje elitär - i fara. För att bevara sitt imperium måste Adelina och hennes Rosor ansluta sig till Dolksällskapet för ett vådligt uppdrag - även om denna oönskade allians kan visa sig vara den verkliga faran...

RECENSION
Just nu håller jag på att avsluta bokserier jag länge sedan påbörjat och en av mina favoritförfattare jag haft är Marie Lu- Den Unga Elit serien. Tredje och sista delen fick mig att häpna och det var inte av positivt inslag. Avslutet kändes påskyndat och mestadels kändes som att jag stod och trampade på en och samma plats. Händelseutveckligen hade stannat upp från början till slut och jag upplevde att älskvärda karaktärer inte fick det avslut som jag hade hoppats på. Det kändes som Marie Lu ville få serien avslutad, vilket hon fick, men inte på topp. Även om det fanna en besivikelse hos mig, fick slutet mig att fälla några tårar. Slutet berörde mig stort även om boken i sin helhet inte levererade som jag hoppats. 

Trots detta är jag nöjd med hela bokserien och vad den kunde erbjuda. Välskrivna karaktärer, underhållande dialoger och ett äventyr fyllt med magi, kungariken, vänskap och mörka hemligheter ligger till en fin grund till att denna bokserien är värd att ta sig en titt på. 

Betyg: ★★★☆☆
Titel: Midnattsstjärnan
Författare: Marie Lu
Förlag: Modernista
Sidor: 267
Språk: Svenska
Rec: Nej